Elderly Health Hub

สุขภาพผู้สูงอายุ

ความรู้ด้านการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพใจสำหรับผู้สูงอายุ พร้อมลิงก์อ้างอิงจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้

  • ดูแลโภชนาการให้ครบ 5 หมู่ และดื่มน้ำให้เพียงพอ
  • มีกิจกรรมเคลื่อนไหวร่างกายสม่ำเสมอ ตามความเหมาะสมของแต่ละบุคคล
  • ติดตามสุขภาพกับบุคลากรทางการแพทย์อย่างต่อเนื่อง